生力气比较大,刚才还不讲武德麻痹了常老师,纯属偷袭。”钱宸倒也不至于洋洋得意,而且他说的也基本属实。
如果抛开他会武功这个事实不谈的话。
“再来!”常老师不服。
幸好这里就他们仨人。
“算了算了,知道他不是想象中那么弱就行。”方老师阻拦,反正刚才被推倒的又不是他。
而且,适可而止。
人家是明星,不是来陪你打架的。
万一把人家给打哭了,还得找他女朋友来哄。
常老师也没继续坚持。
但刚才钱宸拉他的力道和技巧,让他深刻的明白钱宸不是花架子。
他不服的点在于,他都没准备好就躺下了。
“饮食什么的我给你开个单子,你根据单子吃,每个阶段都不一样,这个贵在持之以恒,最起码得坚持三到五个月。”方老师看着钱宸的表情,发现他连眉头都没皱一下,才松了口气。
钱宸的内功能消耗身上的肉,不能增加。
他想要增重增肌,也确实得按照人家教练给的单子来。
自己瞎练没必要。
“今天主要熟悉一下器械,做一个轻微的综合锻炼,这个时间是三个小时,然后由常老师带你熟悉MMA,这是两个小时,中午你是在食堂吃饭,还是有人给你送?”方老师很负责,事无巨细都关照到。
“食堂吃吧,比较方便。”钱宸没那么娇贵。
权势滔天的时候,可以各种讲究。
被一撸到底的时候,也能为在剩饭里吃到肉而开心。
专业教练确实不一样。
各种器械轮番操练下来,即便是钱宸也累的气喘吁吁。
肌肉酸疼战栗。
不过,会内功的好处这时候就体现出来了。
内功不是咻的一下飞出一道剑气,它的作用也就是极大的缓解和治愈这种酸疼。
“不疼吗?”方老师觉得自己操练的已经够用力的了。
可钱宸的表现让他觉得还不够。
“疼,但是还能坚持,要不今天就到这?先去吃个饭?”钱宸也觉得差不多了。
他能减缓酸疼,也不能立刻就清除。
只是他隐忍的能力非常强,切唧唧都不带哭的。
“到这吧,你比一般人,不,你比高年级的学员表现的都好,估计打职业都没问题。”方老师觉得,这兄弟去做运动员也挺有前途。
比如MMA职业选手。
“谢谢方老师。”钱宸并没有类似的打算。
偶尔玩玩还行,把这个当职业,别说保级了,就连生活都未必能维持。
常老师之前还有其他的事情,就先走了。
吃饭是方老师带着钱宸。
钱宸比方老师高半个头,跟在他身边非常显眼。
而且他也没做什么掩饰,一般人都能认出他是东厂雨化田,哦不,是明星钱宸。
好在今天是元旦,学生不上课,大部分都跑出去玩了,而且这里的人见多识广,又有老师在边上,倒也没出现
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