余背上喝茶，而少年一脸无语（享受）地做俯卧撑。
每次压下去之后要撑几秒才准起来，说是不能让幽兰黛尔手里的茶洒出来。
两百个之后是引体向上，最后是对战训练。
丽塔依然是那件白色长裙和黑色装甲，【猎袭装·影铁】，赫尔海姆实验室所制造的生物体特化狩猎装甲，机械属性。
装甲通过强化骨骼增强使用者的作战能力，内置监视系统时刻掌控着使用者的身体状况，会在激烈战斗中注射强化激素和神经递质，令丽塔获得爆发性的力量和速度增长。
她手里的镰刀是影铁的制式装备【基因收割者】，能释放毒素，当然，与人训练时丽塔不会放毒。
“我记得你说自己是B级女武神吧，真不诚实。”丽塔对前方不远处的叶余说道。
“请把女字去掉。”叶余双手各拿着一柄水妖精Ⅱ型，充满科技感的蓝色手枪。
其实比起手枪，在远程武器中他更喜欢炮，比如4th圣遗物。
而近战武器的话，雨后誓言和一条咸鱼（刀）都不错，后者更是一条五星的咸鱼，酿制过程极其复杂。
“准备。”幽兰黛尔一一扫视两人，“开始。”
丽塔右脚优雅地一蹬，一个俯冲闪现般出现在叶余面前，基因收割者像绿色的闪电砍向叶余的肩膀。
叶余朝左边侧跳闪开这一击，抬起右手扣动扳机，近距离射击丽塔的武器。
毕竟是训练，他也不敢朝人家身上打，一不小心打死了怎么办。
基因收割者材质优等，子弹命中后没有什么损坏，只是被动能冲击地往后方飞，丽塔借力拉着镰刀转圈，顺势攻击叶余腰部。
他当时就来了个90度下腰，成功躲避，双枪连续射击，丽塔的走位十分灵活，一枪都没中。
两人对战中，叶余尝尝“落在下风”，但总体来说没有表现出太大的弱点，被近身他就用枪斗术，远程时枪法精准。
过了无数年的叶余对各行各业都有涉猎，枪斗术他也会，不过并不是卡斯兰娜家的“拿着枪踢人”。
丽塔表面上笑的温柔礼貌，还有种鼓励的意味，好像对叶余很赞赏一样，心里其实气的不行。
这家伙明明力量比自己大的多，装什么B级女武神！
除了没有动用基因收割者的毒素和自律追踪兵器【碳基狩猎者】之外，丽塔是用了全力的，却没法对叶余造成一点真正的伤害……或者说根本打不中。
半个小时后，一场训练结束，叶余大字型躺在地上，幽兰黛尔躲在他身边，以稍显笨拙的方式，握着拳头鼓励道：“你的战斗技巧很好，只要胆量方面达标，成为A级女武神绝对没问题！”
“和丽塔训练太累了，她完全不留情，要不幽兰黛尔大人你来帮我训练吧。”叶余一边喘气一边试探着说。
“不留情吗？我怎么看不出来……这点小事我倒是可以答应，但丽塔更擅长训练别人。”幽兰黛尔冷静分析，“她可是很优秀的。”
丽塔在旁边点了点头，“我可是专业的。”
（我便秘很久了，有时候大便棕黑色，今天还便血……我感觉我快死了……）
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